零基础全日制瑜伽培训班

来源:淑塑瑜伽学院

学完这门课能做什么?

这是一门面向所有瑜伽人开设的课程。不论你是瑜伽爱好者还是想从事瑜伽教练职业,这都是你遇见更好未来的开端。在这里你不仅能学会专业技能,还能遇到更多志同道合的人,更能变得美丽又时尚。 自由职业:从此不再加班加点,不再用自己的青春换别人的明天。全力以赴做自己!

工作家庭两不误:不用坐班,时间自由掌控,白天轻松带娃,晚上自由工作。

月薪1w+:时薪最低120起步,每天工作三小时,月薪轻松1w。

自我升级:全面提升个人气质,身材,遇见更完美的自己。

前景光明:以后无论是做瑜伽老师还是自己开馆都是不错的选择。

初、中、高级瑜伽培训课程简介

初,中,高三级哈达瑜伽课程的编排流程及练习和授课不同风格的方式瑜伽的理论、哲学、瑜伽解剖学、瑜伽体式精准练习正位与理解、呼吸控制法、静坐、唱诵、瑜伽收束法、清洁法、冥想静心原理与技巧、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生的基础知识、瑜伽辅助用具的讲解. 瑜伽饮食的智慧, 感悟瑜伽灵性生活的方式。

培训内容

哈他瑜伽+流瑜伽+阴瑜伽+纤体瑜伽+肩颈理疗+双人瑜伽+艾扬格辅助工具

培训大纲

一、了解瑜伽历史起源,学习哈达瑜伽的理论知识,如瑜伽的呼吸法、清洁法、调息法、收束法、休息术,唱诵,冥想,体式 ,高级体式等。

二、初、中、高级哈他体式的练习以及课程的编排及如何形成个人的上课的风格。

三、瑜伽体式的精准正位和针对不同身体条件会员瑜伽辅助用具的讲解。

四、高级体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排如阴瑜伽、纤体瑜伽、排毒瑜伽、肩颈理疗瑜伽等。

五、瑜伽梵文的学习和瑜伽运动学及生理解剖学的深入学习。

招生对象

1、身体具有一定柔任性灵活性,积极向上并热爱瑜伽
2、想有健康体魄,快速矫正含胸驼背等不良体态
3、所有广大瑜伽爱好人士
4、有志于从事瑜伽教练事业人士,成为高薪瑜伽老师
5、现从事瑜伽教练行业无专业资格认证者

开课校区、培训时间、课程价格

培训时长:42天(周一至周五·每天6.5小时)
课程价格:5999元
报名热线:
蔡老师 Tel&Wechat:18616288885
张老师 Tel&Wechat:18616788885
徐老师 Tel&Wechat:13122229128
周老师 Tel&Wechat:15000260864

毕业证书

课堂风采

毕业合影

住宿环境

其他说明

本课程概不退款,可延下期,可转让。
携带必需品:水杯,笔记本,笔。
提供教材,瑜伽垫
包学会,包考证。
准时出席课程:(因身体不适,意外突发情况及其他不可抗拒等因素而缺席课程的除外)

全日制瑜伽教培导师

Tiffany——高级瑜伽导师
2013年参加200小时RYT培训获得高级瑜伽导师认证
2014年在规定时间内又获得中国空中瑜伽导师认证
2015在规定时间内又获得JJYOGA瑜伽轮培训导师认证
2016年8月份参加Vincent 理疗康复认证
2017至今一直在RedDoorYoga练习阿斯汤伽
个人简介:爱瑜伽,爱生活,始终觉得瑜伽如同一面镜子,让我们从内向外看自己,同时也是对生活的一种感悟,感恩生活,感恩瑜伽。
个人授课风格:具有人性化和亲和力的特色,注重体式和呼吸之间的链接,寓教于乐。授课时间2000小时以上
擅长:哈他流 阿斯汤伽 阴瑜伽 肩颈理疗 空中瑜伽 轮瑜伽 高温瑜伽 双人瑜伽!
格言:越努力,越幸运”

淑塑瑜伽学院 瑜伽教练培训颠覆价

淑塑瑜伽学院-黄埔校区

地址:上海市黄浦区陆家浜路1060东方苑1号楼

交通:8号线、9号线陆家浜路站(6号口出)200米

淑塑瑜伽学院-新天地校区

地址:上海市黄浦区济南路8号巴卡拉

交通:1号线黄陂南路、10号线老西门、13号线新天地800米

淑塑瑜伽学院-长宁校区

地址:上海市长宁区定西路1277号长峰大厦

交通:地铁2,3,4号线中山公园站5号出口,步行5分钟即到

淑塑瑜伽学院-静安校区

地址:静安区万荣路997号飞乐大厦2期

交通:地铁1号线汶水路站3号出口,步行8分钟即到

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